打乒乓球掌握好这些实用技巧快速涨球就不难

如果对方发球很好,很隐蔽,实在判断不清上下旋,那就用接下旋的板型,特别是对付长球时。如果来球是下旋,正好可以搓,或者拉,如果来球是上旋,同样可以采用缷力吸短,横向加力侧切的方法让球上台,即便容易冒高,起码可以把球打上台,然后可以去防一板,不至于直接吃转丢分。反之,如果用接上旋的板型,如果来球是下旋,那就直接下网丢分了。特别注意的是,站位一定要靠后,这样才能预留充分的时间和距离,防止被急长球顶住。

引拍与来球不同步,很常见的问题就是抢拍或被顶住。那怎么才算同步引拍?其实很简单,就是看对方球已经出手,在向我方飞过来的初期,还没过网时,同步同速向后引拍,对方球来得快,我们引拍就快,反之亦然,关键是盯住球。千万要看清球的轨迹,不能不看球的运行轨迹,只要引拍都是,都一个节奏,快速把拍子放在后面,这样很容易对不住击球点,更会失去节奏感。

有的球友可能没注意,引拍都是一个固定动作,没有重视引拍起点的区别,往往只能打一板,很难有连续进攻。比如,第一板是从台下引拍去拉下旋的,那下一板如果还是一样的动作,一定会打出界。比如,判断出对方发的是上旋球,还是从台面以下引拍,那一定是打出界的,相反,判断对方是下旋发球或者是搓过来的球,还是台上引拍去拉,很容易下网的。所以,这个引拍起点是台面上还是台面下,自己一定要头脑清晰。

加转弧圈拉球,手从台下挥拍,接触球时也是低于球台的,也就是常说的击球下降点,所以拉加转,必须等一等,适合拉下旋。前冲弧圈球,拨球和撕球,击球时机一般在高于台面的位置,更多的是向前发力,要多迎前,适合拉上旋或不转的。

如果不引拍或没时间引拍,说明判断和上步出了问题,这个和拧拉一样,如果判断来球是短球正手位,并且是上旋或不转的,就快速上步,并随着来球同步台内引拍,这样才能挑出速度和质量,如果只是上步而没有引拍,这样的挑打软而无力,没有很好的效果。

快速调动身体进入状态,这样等对方球出手时,才能快速向相应的部位移动步伐。如果等对方球已经出手并且向我方过来了,这时再启动,就已经慢了,因为球向我方过来的同时,这个时间点是同步引拍,如果脚步没有到位,即便引拍也很容易变形。

侧对球台的好处,一是能让出更大更长的距离空间;二是这样引拍更容易与来球合上力,尤其是从对方偏反手位攻到我方正手位的球。总之,引拍时站位最起码不能正对球台,如果正对球台,很容易被来球顶住或拉丢球。

这样是为了避开对方来球的旋转,如果对方球很转,正面去摆,就很容易吃转,下网或冒高。

等,一是等下降点,二是避开旋转的锋芒,三是防止扑空漏球。如果伸手向前去抢高点期,因为刚落台弹起,这时是最转的,同时还伴着强烈侧拐,稍不注意就吃转或被拐漏,所以要要提前预留空间,不要着急。调整握拍,主要是让拍子略向外撇一点,更好接触球的右下部位,才不容易吃侧旋,让球从对方左侧出界。

只看拍形很容易被迷惑,比如拍形是立起去接触球侧下部位,如果是向前发力,这个球就是侧下旋的,如果有提或钩的动作往上发力,就是侧上旋。

从反手位往正手位容易,从正手回反手位难,步伐和动作都是别着的,很不好调整。

十二、防守时不引拍,直接向前发力,手腕不动,用身体重心向前压,有吸气的感觉。

十三、要随时做到脚下的同步移动,前脚掌着地,小碎步调整,还原启动,直到球落地。

摆短落点一般在中路或偏正手位,因为正手位台内挑打和半出台球处理难度很大。

比如步伐找球,手上动作,台前站位,重心压低,正反手衔接,拉球后第二板的衔接,准备怎么抢攻等。

以上是这段打球的心得小结,欢迎球友们指导、指正、批评,共同涨球,共享乒乓之乐。返回搜狐,查看更多

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